Como ser mais Confiante: O Caminho da Autoconfiança

Se você observar bem, as pessoas que são autoconfiantes costumam apresentar comportamentos em comum. Logo, uma vez que você também adquira e desenvolva esses comportamentos, automaticamente passará a se sentir mais confiante consigo mesma. Autoconfiança é a arte de acreditar em si, de ser convicta  da sua própria capacidade, das suas qualidades e habilidades. Pessoas autoconfiantes são seguras, decididas, fortes, […]

Como Controlar a Raiva: 5 Passos Práticos!

Vivemos dias estressados e ansiosos, e muitas vezes se torna difícil saber como controlar a raiva, como ser mais paciente, como ter mais empatia e conseguir dialogar melhor. Ser mais calmo e tolerante é uma habilidade que se desenvolve com treino. No entanto, saber como controlar a raiva não significa que você não possa sentir raiva. Tendemos a considerar algumas […]

4 Formas para ter mais Harmonia no seu Lar

Família é um troço complicado, né? A gente ama, mas não em 100% do tempo. 😀 É impossível conviver com pessoas diferentes e não experimentar atritos em algum momento. Faz parte. No entanto, há famílias que conseguem contornar as dificuldades e manter um ambiente harmônico, saudável de se conviver. Por outro lado, há famílias que vivem em desarmonia, e não […]

Medo de Amar: Como voltar a Confiar no Amor?

Ah o amor… Quem nunca enfrentou decepções amorosas, que continue tendo essa sorte. É comum (e esperado) que em algum momento da vida você sofra por amor. A questão aqui é: Como você vai lidar com isso? Algumas pessoas conseguem enfrentar com mais sabedoria e facilidade. Outras acabam se tornando amarguradas e vingativas. E uma outra categoria de pessoas decide […]

Como ser Inteligente (e Aprender com Facilidade!)

Como ser inteligente? Como aprender qualquer coisa com mais facilidade, e de forma rápida e eficaz? Esses são questionamentos comuns, especialmente na era do conhecimento líquido – e da ansiedade – em que vivemos. Felizmente a ciência tem respostas que podem nos ajudar a saber como ser inteligente. E para entender como fazer isso na prática, é importante saber sobre […]

Como Ser mais Bonito(a): O Código da Beleza

Quer saber como ser mais bonito(a)? Então você precisa conhecer a teoria do “Código da beleza”. Apesar da beleza ser considerada como um conceito relativo (o que é bonito para uma pessoa pode não ser para outra), no nosso cérebro há padrões que definem o que será considerado como belo. Olha que interessante: Através de imagens cerebrais, diversos estudos avaliaram […]

Como parar de ser Trouxa? Use o Método RCS!

Todos nós temos limites, e de tanto sentir que as pessoas estão nos usando, chega um momento em que queremos aprender como parar de ser trouxa e finalmente sermos respeitadas. Se você se encontra nesse momento, seja muito bem-vinda e parabéns por finalmente acordar desse estado de coma emocional – eu sei que não é fácil. Eu, como boa trouxa […]

Trate as Pessoas como Gostaria de ser Tratado

Afinal, o que significa dizer “Trate as Pessoas como Gostaria de ser Tratado”? Como podemos, de fato, aplicar isso no nosso cotidiano? A depender da sua personalidade, essas perguntas acima podem ter respostas bastante óbvias; ou, por outro lado, podem realmente ser uma icógnita. A resposta (aparentemente) mais óbvia seria dizer: “Se eu quero ser bem tratado, eu tratarei bem […]

Você só tem Valor quando tem algo a Oferecer?

Já teve aquela sensação de estar sempre sendo usada pelas pessoas? Mesmo aquelas que você gosta? Uma sensação incômoda de achar que não é boa o suficiente apenas por ser quem você é, mas que precisa sempre ter algo a oferecer para que enxerguem valor em você? É doloroso quando essa ficha cai, né? A gente tenta encontrar pretextos e […]

Como ser mais Feminina: O Manual da Feminilidade

Ah, as mulheres… Poucas coisas são tão belas quanto a nossa feminilidade. Nada contra quem prefere ser durona, mas as características femininas que passam doçura e suavidade são encantadoras. Por diversos motivos, muitas vezes acabamos nos afastando da nossa feminilidade. Nos tornamos mais rígidas, mais fechadas. Nos vestimos de forma mais séria, até mesmo masculinizada. Algumas, por estilo. Outras, por […]

Como descobrir seu Propósito de Vida

Eu acredito que todos nós existimos por um motivo, e que temos algo a contribuir aqui nessa existência. Assim como eu, muitas pessoas estão em busca de encontrar seu propósito de vida; de saber como podem ser úteis para edificar a vida de outras pessoas, para deixar uma marca positiva no mundo. E quando falamos em propósito de vida, não […]

Como Encontrar o Amor e Viver um Relacionamento de Fé

Há muitos corações solitários esperando se sentirem preenchidos pelo amor de outra pessoa. Se o seu for um deles, não se desespere! Há uma pessoa que combina perfeitamente contigo, e está à sua espera em algum lugar. Muitos homens e mulheres se sentem desamparados no quesito relacionamento. São pessoas que não conseguem construir boas relações, porque estão sempre sendo magoados […]

4 Habilidades para ter uma Vida mais Leve

Afinal, o que podemos fazer para ter uma vida mais leve, mais tranquila, que faça nossos dias valerem à pena? Vivemos em uma sociedade agitada, ansiosa, estressada, e que vive correndo contra o tempo. No decorrer do dia, focamos em produtividade a qualquer custo, e deixamos o bem estar em segundo plano; para quando tivermos tempo, quem sabe – tempo […]

Namoro Cristão: Como Viver um Relacionamento em Santidade

Namoro Cristão não é uma modinha, é uma forma de se relacionar. Para os jovens cristãos é importante viver um relacionamento em conformidade com os ensinamentos de Cristo. Nesse caso, o casal deve estar alinhado em seus valores religiosos, e disposto a seguir o evangelho. No entanto, na prática, essa pode ser uma tarefa desafiadora. Diante de uma rotina atribulada, […]

Como fazer um Devocional: Minha Rotina de Orações

No artigo de hoje quero te mostrar como organizo meu devocional; minha rotina de encontros diários com Deus. É muito importante tirar um momento do seu dia para dedicar à sua fé; aproximando-se de Deus. Algumas pessoas acreditam que para fazer um devocional é preciso dispor de muito tempo, ou mesmo de uma rotina rígida que se torna insustentável para […]

4 Lições de Jesus para alcançar a Felicidade

Felicidade parece ser o fim desejado por todos nós, não é mesmo? Dedicamos a vida a alcançá-la, mesmo, muitas vezes, não fazendo ideia sequer do que significa ser feliz. Já pensou sobre isso? Sobre o que considera felicidade? Temos muitos momentos de alegria, mas felicidade genuína nem todos experimentam. Jesus Cristo falou bastante sobre esse tema na Bíblia, e nos […]